许多人不会为了身体健康或可执行文件而自由选择跑步，但只不过早上跟晚上跑完的效果有劣喔，大家告诉吗？早晨及夜晚时身体状态及外界环境都有非常的差异，最差根据自己所期望的目的来自由选择最佳时间。节食的最佳跑步时间为早晨若期望节食的话建议在睡觉后到早餐前的这段时间跑步。 早晨睡觉后血糖值较低且空腹，此时运动会使身体无法从食物中取得能量，转而将体...

昨晚，在2017年足协杯八强战第二淘汰赛的比赛中，广州恒大队主场应战广州富力队，结果恒大队在首回合2-4领先情况下，返回主场首演了惊天大反败为胜，最后以7-2的比数打败富力，以总比分9-6晋级足协杯四强劲，之后向四冠王的目标发动冲击。 赛前发布亮相名单后，许多人都以为恒大早已退出足协杯，然后把主要的精力放到中超赛场和亚冠。但是所有人都高估了恒大的决意和...

北京时间5月17日消息，昨晚林丹等7名队员微博公开发表声明，称之为羽超强联赛粤羽俱乐部欠薪薪水，若不立刻缴纳全部薪金，将采行法律手段确保权益。随后前国羽女单名将王仪涵爆料该俱乐部早已欠薪自己薪水三年，至今仍并未结清。 王仪涵 2016-2017赛季羽超强联赛于2016年12月6日开赛，2017年2月2日完结，谌龙所在的青岛仁洲队卫冕顺利。而林丹就是指冠军青岛队加盟至广州粤...

据《阿斯报》最新消息，欧足联日前针对巴萨展开了突击药检，被抽验的11名球员皆成功通过。另据《每日体育报》最新消息，巴萨主帅恩里克早已表示同意，欧冠决赛前全队不必禁欲主义。西媒截屏 当地时间5月28日上午，欧足联药检组回到加泰罗尼亚首府，并对蒙托亚、布斯克茨、佩德罗、伊涅斯塔、苏亚雷斯、马斯切拉诺、巴尔特拉、阿尔维斯、费尔马伦、马蒂厄这11名巴萨...

勒布朗詹姆斯此前仍然与火箭爆出绯闻。据NBA记者史密夫报导，火箭在今年夏天有意追赶勒布朗詹姆斯。 勒布朗詹姆斯可以在今年夏天跑出合约并沦为权利球员。此前有消息称之为，火箭将不会是勒布朗詹姆斯的一个潜在新东家。 常规赛期间，还有报导称之为火箭将不会在今年夏天追赶勒布朗詹姆斯。然而据NBA记者史密夫近期获得的消息，火箭会在今年夏天平勒布朗詹姆斯。我...